Une BD autour des addictions aux écrans « Une pause s’impose ? »

Publié le 03/03/2026

Cap ou pas cap ? Et si tu levais les yeux des écrans ? Penses-tu être accros aux écrans, aux réseaux sociaux ? Tablettes, téléphone, ordi, voici une bande dessinée qui ne donne pas de leçon moral sur nos usages aux écrans, ça c’est plutôt chouette ! Elle permet de prendre conscience que cette dépendance qui semble bien ordinaire touche aussi bien les jeunes que les adultes. Mais comment reprendre le contrôle ?

Si on lâchait tout ne serait-ce qu’un moment, juste pour voir ?

La BD « Téléphones, tablettes, réseaux sociaux… Une pause s’impose ?», réalisée par le CIDJ, s’inscrit dans une démarche d’informations et de sensibilisation auprès de tous : jeunes, grand public, professionnels.
Une BD qui interroge sur notre usage des écrans, car on peut se l’avouer nous passons beaucoup temps à scroller, écouter des podcasts, de la musique, checker, passer d’un réseau social à un autre, regarder des vidéos… quelque soit l’écran mais plus spécifiquement ceux des smartphones.

D’où cette question : sommes-nous accros aux écrans ?



Cet ouvrage réalisé par le CIDJ, avec le soutien du Fonds de lutte contre les addictions, s’inscrit dans le programme Non aux addictions, Oui à ma santé !

>>> Dans la même collection « Ta conso, on en parle ? » sur l’alcool, le cannabis.

Par Fabienne Masse

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