Jeux, achats compulsifs, réseaux sociaux … Une dépendance excessive à une pratique ou à un loisir ? Les addictions comportementales sont prises en charge par les mêmes structures qui accompagnent dans le cas des addictions à des produits. Qui contacter ?

Addictions comportementales : où vous informer et vous faire aider ?

Addiction aux jeux de hasard et d’argent, achats compulsifs, jeux vidéos et numérique (cyberdépendance), dépendance excessive à une activité physique, par exemple le sport… Toute addiction a des incidences sur la vie quotidienne, la santé, le travail, les relations aux autres.

Vous vous posez des questions ? N’hésitez pas à contacter une CJC, consultation jeunes consommateurs, généralement située sur un Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) (informations, conseils, accompagnement vers le soin).

Le « binge watching », c’est quoi ? Regarder une série sur une plateforme sans pouvoir s’arrêter, voire en accélérant la vidéo (le « speed watching »). Des avantages, c’est sûr : pas d’attente entre les épisodes, accessibilité, détente complète, etc. Des inconvénients ? Oui, tels que isolement, perte du plaisir de découvrir une série, fatigue, migraine, vision en baisse, etc.

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Actualisé 22 septembre 2023