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Ta candidature pour postuler à l’étranger
Mis à jour le 07/04/2026
Réaliser un CV et une lettre de motivation afin de trouver un travail ou un job à l’étranger est une étape incontournable pour établir un premier contact avec un employeur. Dans le cadre d’une candidature pour l’international, pense à l’adapter aux habitudes du pays.
Adapter ta candidature
Pour réaliser une candidature pour travailler l’étranger, il ne suffit pas de traduire ton CV et ta lettre de motivation. Tu dois créer un CV et une lettre de motivation qui correspondent aux usages du pays. Chaque pays à ses propres codes, renseigne toi sur les habitudes locales et réalise une candidature qui en tient compte. Tu trouveras plusieurs site que te proposent des conseils pour la rédaction de ton CV et de ta lettre de motivation selon ta destination comme le service de l’emploi européen et l’Europass.
Rédiger un CV pour une candidature à l’étranger
Si tu rédiges ton CV en anglais, celui-ci sera composer de ces différentes parties :
- Etat civil : prénom, nom, numéro de téléphone, adresse postale et électronique
- Objectif professionnel : une phrase percutante pour que le recruteur cerne ton profil et le poste que tu vises.
- Parcours scolaire et diplômes : trouve une équivalence de diplôme, ou explique l’intitulé en anglais.
- Expérience professionnelle : tes emplois et stages passés, du plus récent au plus ancien.
- Compétences : mets en avant tes compétences linguistiques et informatiques. Précise éventuellement tes séjours linguistiques, tes tests de langues, etc.
- Centres d’intérêt et loisirs : mentionne également tes engagements associatifs.
Ton CV mettra en avant tes principales compétences, tes expériences et ton parcours scolaire. Pour une candidature à l’international tu as la possibilité de rédiger ton CV sur deux pages. Si tu souhaites candidater en Grande Bretagne, au Canada ou aux Etats-Unis n’indique pas ton âge, ton sexe, ni ta pièce d’identité. N’oublie pas d’indiquer toutes les compétences qui peuvent s’avérées utiles pour le poste. Pour tes diplômes ne traduit pas les intitulés de manière littérale, mais essaye de trouver leurs équivalences. N’hésite pas à te faire relire pour éviter les erreurs (orthographe, grammaire).
Rédiger une lettre de motivation pour un poste à l’étranger
Tout comme lorsque tu candidates en France, ta lettre de motivation pour un poste à l’international doit être concise et correctement orthographiée. Nous te conseillons également de la personnaliser en l’adressant directement à une personne (responsable du recrutement, nom du directeur, etc.). Il s’agit ici de mettre en valeur tes compétences et savoir-faire au moyen d’exemples concrets qui s’appuient sur tes précédentes expériences. N’hésite pas à argumenter en indiquant ce que tu peux apporter à la structure et à propos de ton intérêt pour les missions proposées. Nous te conseillons de rédiger des phrases courtes et claires sans utiliser un anglais sophistiqué. N’utilise pas de contractions ni d’abréviations. N’oublie pas que tu t’adresses à des non francophones, les références ne seront sans doutes pas les mêmes.
Pour rappel, une lettre de motivation se compose ainsi :
- En-tête : indique tes noms, adresse, nom du destinataire et son adresse, date et objet de la lettre.
- Introduction : parle de l’objet de ta demande, en indiquant pourquoi tu es intéressé(e) par la structure dans laquelle tu postule, et l’intérêt du poste.
- Argumentation : mets en avant tes qualités et tes expériences les plus pertinentes pour le poste, à travers des exemples concrets.
- Conclusion : rappelle dans les grandes lignes pourquoi tu corresponds au poste.
Pour t’aider à préparer ta candidature à l’étranger, tu peux également consulter notre mini guide Postuler à l’étranger ( tu peux le récupérer gratuitement dans toutes les structures IJ en Pays de la Loire) mais aussi observer le mini guide d’Eurodesk : Rédiger son CV en anglais.
Crédit photo : ©iStock.com-settaphan
Actualisé le 07/04/ 2026
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