Restez zen face au stress

Mis à jour le 30/12/2024

Restez zen face au stress

Les mains moites, le coeur qui s’emballe, l’impression de tout oublier avant un entretien ou un oral ? Le J Angers Connectée Jeunesse vous propose de venir découvrir la sophrologie et ses techniques pour gérer votre stress et gagner en confiance.

Inscription obligatoire auprès de: 

r.tawiah-okai@nqt.fr / 06 10 16 77 59

Avec Nos quartiers ont du talent (NQT)

Ca vous a plu ?
Partagez-le :

A consulter également


Les dispositifs utiles

Les événements sur cette thématique

Accéder aux droits Se loger

Atelier “À l’aise dans ton logement”

5 juin 2026

Saint-Nazaire

Accéder aux droits

Conseils et astuces pour toi et tes parents

17 mars 2026

Angers

Accéder aux droits Se distraire

Exposition : "24h de la vie d'une femme"

20 octobre 2025 au 19 décembre 2025

Nantes

À quoi ai-je droit
en Pays de la Loire ?

Déposer un dispositif à valoriser