Atelier confiance en soi et gestion du stress

Mis à jour le 30/12/2024

Pas de stress, il y a le pôle jeunesse !

 

La rentrée, les cours, les relations avec ses ami.es, sa famille, une compéttion de sport, un examen..

Autant de situations pour lesquelles le stress peut se ressentir.

Une sophrologue ert une animatrice de l’assocaition Ré_création te donneront les clés pour apprendre à respirer et à s’écouter en cas de besoin d’énergie poistive.

 

Mercredi 19 octobre, 16h-18h

Centre socio-culturel le Grand B- 11 rue de Dijon

44800 Saint-Herblain

Gratuit sur inscription auprès du pôle jeunesse :

jeunesse@saint-herblain.fr

02.28.25.22.67

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Programmes de mobilité de l'Office Franco-Québécois pour la Jeunesse (OFQJ)
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L'OFQJ t'aide à partir au Québec pour des étu...

Allocations et aides à la formation de France Travail
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Selon leur situation, les demandeurs d'emploi insc...

Réussir à Fontenay, c'est permis !
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La Ville de Fontenay-le-Comte aide les jeunes de 1...

Aide à la mobilité pour les entretiens d'embauche et concours - France Travail
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Abonnement Tempo Demandeurs d'emploi TUL - Laval Agglomération
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Tu te déplaces régulièrement en transports en ...

Abonnement Demandeurs d'emploi et bénéficiaires du RSA Aléop - Loire-Atlantique
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Aide à la cotisation sportive - Saint-Herblain
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Dans le cadre du développement du sport pour tou...

Aide à la formation du Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA) - Mayenne
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Le Département de la Mayenne rembourse une partie...

Aide au Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA) - La Carene
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Abonnement Solidaire Aléop - Maine-et-Loire
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Le Pass' Sport - Université de Nantes
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Abonnement Demandeurs d'emploi Setram - Le Mans Métropole
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Abonnement 11-25 ans Setram - Le Mans Métropole
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Abonnement 26-64 ans Setram - Le Mans Métropole
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Abonnement Demandeurs d'emploi et bénéficiaires du RSA Aléop - Sarthe
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Abonnement scolaire annuel - Cap Vendée
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