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Protège ta santé à l’étranger
Mis à jour le 16/01/2025
Avoir une protection sociale avant un séjour à l’étranger te permet de gérer et d’éviter les pépins une fois sur place. Pour un départ en Europe ou hors Europe, les démarches ne sont pas les mêmes. Pour ta santé, ne néglige pas cette étape !
Protection sociale et santé dans l’Union européenne
Quinze jours avant ton départ, demande la Carte européenne d’assurance maladie (CEAM) à ta Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM). Elle est gratuite, valable 2 ans et est reconnue dans les pays de l’Union européenne ainsi qu’en Islande, au Liechtenstein, en Norvège et en Suisse. Elle permet de bénéficier d’une prise en charge de certains soins prévus par la législation du pays d’accueil. Si tu ne bénéficies pas d’une couverture sociale en France, tu devras souscrire à une assurance-maladie personnelle.
Protection sociale et santé hors Union européenne
En général, pour un départ hors de l’Union européenne, seuls les soins médicaux urgents imprévus pourront, éventuellement, être remboursés par ta caisse d’assurance maladie. Il reviendra au médecin de décider s’il s’agissait d’une situation d’urgence. Dans tous les cas, règle tes frais médicaux sur place et conserve tes justificatifs pour un éventuel remboursement selon le tarif applicable en France.
Si besoin, fais-toi vacciner et prépare une trousse à pharmacie
Au niveau sanitaire, et en fonction des destinations, des vaccins peuvent être nécessaires, voire obligatoires. Renseigne-toi au moins 3 mois à l’avance, car certains vaccins doivent être faits en amont. Consulte les recommandations par pays sur le site de l’Institut Pasteur ou auprès de ton médecin généraliste, ou d’un personnel d’un centre de vaccination ou encore en lisant les conseils aux voyageurs.
Avant de partir, fais également un bilan de santé en prévention (dentiste, ophtalmologiste…). Constitue-toi également une petite trousse à pharmacie adaptée aux risques du pays (antipaludique, antiseptique, pansements, compresses…) et pense à prendre tes ordonnances.
Souscris à une assurance complémentaire
Quelle que soit la destination, il est conseillé de souscrire à :
- une assurance-maladie complémentaire qui te permettra d’obtenir un remboursement de certains frais médicaux ou d’hospitalisation
-  une assistance pour une aide immédiate (rapatriement, aide juridique, etc.). Cette assistance est peut-être déjà prévue avec ton contrat compte bancaire par exemple, ou avec la carte ISIC.
Plus d’infos
Le 112 est le numéro d’appel d’urgence valable partout en Europe.
Voici les acteurs de la santé pouvant vous apporter un éclairage supplémentaire pour votre séjour à l’étranger :
Crédits photo : PartirEtranger_Jeune_Globe_©iStock.com-Kuzma
Actualisé le 16/01/2025
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