Protège ta santé à l’étranger

Prendre le temps de t’assurer de ta protection sociale avant ta mobilité, te permets d’éviter les pépins et de gérer des situations délicates une fois sur place. Selon ta destination en Europe ou hors Europe, tes démarches ne seront pas pas le mêmes.

Protection sociale et santé dans l’Union européenne

Quinze jours avant ton départ, demande la Carte européenne d’assurance maladie (CEAM) à ta Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM) : gratuite, valable 2 ans et reconnue en UE ainsi qu’en Islande, au Liechtenstein, en Norvège et en Suisse. Elle permet de bénéficier d’une prise en charge de certains soins prévus par la législation du pays d’accueil. Si tu ne bénéficies pas d’une couverture sociale en France, tu devras souscrire à une assurance-maladie personnelle.

Le 112 est le numéro d’appel d’urgence valable partout en Europe

Protection sociale et santé hors Union européenne

En général, pour un départ hors de l’Union européenne, seuls les soins médicaux urgents imprévus pourront, éventuellement, être remboursés par ta caisse d’assurance maladie. Il reviendra au médecin de décider s’il s’agissait d’une situation d’urgence. Dans tous les cas, règle tes frais médicaux sur place et conserve tes justificatifs pour un éventuel remboursement selon le tarif applicable en France.

Si besoin, fais-toi vacciner et prépare une trousse à pharmacie

Au niveau sanitaire, et en fonction des destinations, des vaccins peuvent être nécessaires, voire obligatoires. Ils sont à faire en amont, renseigne toi au moins 3 mois avant. Consulte les recommandations par pays sur le site de l’Institut Pasteur ou questionne ton médecin généraliste.

Avant de partir, fais également un bilan de santé en prévention (dentiste, ophtalmologiste…). Constitue-toi également une petite trousse à pharmacie adaptée aux risques du pays (antipaludique, antiseptique, pansements, compresses…) et pense à prendre tes ordonnances.

Souscris à une assurance complémentaire

Quelle que soit la destination, il est conseillé de souscrire à :

• une assurance-maladie complémentaire qui te permettra d’obtenir un remboursement de certains frais médicaux ou d’hospitalisation
•  une assistance pour une aide immédiate (rapatriement, aide juridique, etc.). Cette assistance est peut-être déjà prévue avec ton contrat compte bancaire par exemple, ou avec la carte ISIC.

Voici les acteurs de la santé qui peuvent t’apporter des éclairages supplémentaires concernant ta santé durant ton séjour à l’étranger :

• Caisse primaire d’assurance maladie (CPAM)
• Caisse des Français à l’étranger (CFE)
• Centre de liaisons européennes et internationales de sécurité sociales (CLEISS)
• Fédération française des sociétés d’assurance

Crédits photo : PartirEtranger_Jeune_Globe_©iStock.com-Kuzma

Actualisé le 19/02/2026