Le samedi, un moment pour... - Ateliers et rencontres pour se sentir bien à Rezé

1 samedi par mois, le service jeunesses de la ville de Rezé  propose aux 15-25 ans des ateliers "pour se sentir bien".

Samedi 30 mars: atelier "Libérez le rire".

Le yoga du rire, méthode anti-stress, a fait ses preuves à travers le monde. Apprendre à se relaxer, à respirer et à s’autoriser à rire est source de bienfaits pour le corps. Grâce à des exercices de vocalises, de mises en
situation et des jeux, venez partager une bonne dose de rire et retrouver votre âme d’enfant.

Infos et inscription: 02.40.13.44.25 - info-jeunesses@mairie-reze.fr

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